코코넛오일35 [신장의 질병과 코코넛오일] 코코넛토브 코코낫 코코넛 코코넛오일의 효능 코코넛오일 포화지방 콜레스테롤 오메가3지방산 신장기능 미리스트산 아마씨유 트랜스지방산 신장기능부전 결석.. 신장의 질병과 코코넛오일 최근 연구에서는 포화지방과 콜레스테롤이 오메가-3 지방산처럼 신장 기능에 중요한 역할을 하는 것으로 밝혀졌다. 신장은 자체 에너지 이용과 쿠션과 같은 완충 역할을 위해 안정된 지방을 필요로 한다. 신장의 지방은 다른 장기보다도 포화지방이 더 많이 농축되어 있다. 포화지방, 특히 코코넛 오일은 신체의 오메가-3 지방산의 이용을 개선하는 역할을 한다. 코코넛 오일이 신장 기능을 도와주는 또 다른 이유는 포화지방인 미리스트산을 공급하기 때문이다. 각종 동물 포화지방의 섭취와 코코넛 오일을 비롯하여 열대 오일을 먹으면서 아마씨유를 함께 음용하면 전반적으로 건강에 유익하며 특히 신장 건강이 좋아지게 된다. 오메가-6 지방산이 많이 들어있는 식물성 식용유와 트랜스 지방산 섭취를 피해야 한다.. 2015. 4. 28. [피부건강과 코코넛오일] 코코넛토브 코코낫 코코넛 코코넛오일의 효능 피부건강 건성피부 주름진피부 기미 검버섯 자외선 프리래디컬 항산화제 탄력피부 리포푸신 지방갈색소 명현현상 이.. 피부건강과 코코넛오일 코코넛 오일의 짧은 지방산 구조는 피부에 쉽게 흡수되어 피부를 부드럽고 매끄럽게 해주며 건조하고 거칠고 주름진 피부를 회복시키는데 아주 이상적이다. 코코넛 오일은 자연 오일 중에 가장 풍부한 중쇄 지방산을 함유하고 있어 땀과 피지와 함께 살균 작용을 하여 피부를 보호한다. 또한 상처나 화상, 여기에 각종 피부병에 바르면 치유에 빠른 도움을 주며 주름과 기미, 검버섯 등의 노화 현상 발생을 억제하고 과도한 자외선 노출에도 피부를 보호해주는 역할을 한다. 1) 프리 래디컬에 의한 피부손상 젊은 피부는 매끄럽고 부드러우며 탄력이 있어 유연하지만, 나이가 들어가면서 프리 래디컬의 공격으로 탄력과 힘을 잃게 되어 늘어져서 주름이 지게 된다. 젊은 피부가 건조하고 탄력을 잃는 노화 현상이다. .. 2015. 4. 28. [만성피로와 코코넛오일] 코코넛토브 코코낫 코코넛 코코넛오일의 효능 코코넛오일 만성피로증후군 만성피로개선 만성피로와 코코넛오일 만성피로 증후군에 대한 개선책으로는 현재로서는 가장 유용한 것이 코코넛 오일일 것이다. 만성피로 증후군은 극도로 피곤하고 가끔 감염증상으로도 발전되는데 근육에 힘이 없고, 두통과 기억력 감퇴, 정신 장애, 염증 재발, 미열, 림프선이 붓고 심한 갈증을 느끼기도 한다. 육체적 활동이 줄어들고 우울증이나 과민성의 공격적 행동, 현기증, 가려움증, 알러지, 자동면역 증상 등이 6개월 이상 지속되면 만성피로 증후군을 의심해 봐야 한다. 코코넛 오일을 먹으면 원인이 무엇이든 간에 코코넛 오일안의 중쇄 지방산들이 조직에 흡수되어 빨리 에너지로 변환되어 만성 피로에 많은 도움을 준다. 2015. 4. 28. [치아우식증과 코코넛오일] 코코넛토브 코코낫 코코넛 코코넛오일의 효능 코코넛오일 치아우식증 구강염 백태와 심장병 혈전 중쇄지방산 모노글리세라이드 치아우식증과 코코넛오일 옛날 농부들이 가축을 살 때 치아의 상태와 구강의 상태를 보고 가축의 건강 상태를 측정하였다. 이것은 인간에게도 마찬가지여서 치아 상태가 불량하고 구강염이 있으며, 백태가 자주 끼는 사람들은 심장병에 걸릴 확률이 25%나 더 높다고 한 연구서가 밝히고 있는데 이는 구강과 치아의 세균들이 혈액에 들어가면 이를 방어하기 위한 인체의 작용으로 혈전을 발생시키기 때문이라고 한다. 수많은 연구 보고서들이 중쇄 지방산들과 모노글리세라이드의 추출물이 동물 실험에서 치아 우식증에 긍정적인 건강효과를 보여 주었는데 이 물질들의 항균 작용으로 최대 80%의 치아 우식증이 감소되었다고 보고되고 있다. 2015. 4. 28. [전립선 비대증(BPH)과 코코넛오일] 코코넛토브 코코낫 코코넛 코코넛오일의 효능 코코넛오일 전립선비대증 BPH 전립선확장증 테스토스테론 DHT 톱야자 항안드로겐제 모노글리세라이드 조모증 전립선 비대증(BPH)과 코코넛오일 일반적으로 나이들면서 남자의 전립선이 비대해진다. 의사들은 이를 전립선 비대증(Benign Prostatic Hyperplasia) 또는 전립선 확장증(Hyper trophy)이라고 부른다. 60대 남성의 절반, 70대와 80대는 90% 이상이 이런 전립선 비대증의 증상을 보인다. 이 BPH의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 이론적으로는 전립선의 테스토스테론으로부터 나온 DHT라는 물질에 초점을 맞추고 있다. 이 스테로이드 물질이 바로 전립선의 크기 조절 기능에 실마리가 될 수 있는 것으로 나타났는데 나이든 사람들은 혈액의 테스토스테론 수위가 조금만 높아져도 DHT의 수위를 축적하게 되고 이 축적이 전립선의 성장을 촉진시키게 된다. 톱 야자의 정제되지 않은 지방질이 .. 2015. 4. 28. [후천성면역 결핍증(HIV)과 코코넛오일] 코코넛토브 코코낫 코코넛 코코넛오일의 효능 코코넛오일 HIV 후천성면역결핍증 라우르산 모노라우린 항바이러스 싸이토메갈로바이러스 중쇄지방산 후천성 면역 결핍증(HIV)과 코코넛오일 1999년, 세계 최초로 필리핀 산 라자로 병원에서 22~38세의 에이즈 환자 14명을 대상으로 코코넛 오일을 임상 실험하였다. 이들은 항 HIV 치료를 받을 수 없는 상황의 환자들로 약 6개월간 실험이 진행되었는데, 일부는 코코넛 오일을 하루 3.5테이블스푼 섭취시켰고, 일부는 코코넛 오일의 순수한 라우르산으로 만든 모노라우린을 섭취시켰다. 실험 결과 8명이 바이러스 수가 감소하였고, 5명이 백혈구의 증가를, 11명은 체중이 느는 등 좋은 결과를 나타냈다. 코코넛 오일 또는 모노라우린이 에이즈 환자에게 긍정적인 효과가 있다는 발표는 아직 조직적인 연구가 부족하고 연구 기간이 짧은 실정이다. 코코넛 오일의 항바이러스 역할이 일반적인 에이즈 환자의 장내 싸이토메갈로.. 2015. 4. 28. [코코넛오일과 모유] 코코넛토브 코코낫 코코넛 코코넛오일의 효능 코코넛오일 모유 완전음식 모유섭취 중쇄지방산 라우르산 포화지방산 소화기능향상 저체중출산 트랜스지방산 다중불포화.. 신생아의 영향과 모유의 중요성 모든 세상의 자연 음식 중에 가장 중요하고도 완벽한 것이 있다면 바로 건강한 어머니의 모유일 것이다. 모유는 아기의 성장에 필요한 비타민의 결합과 미네랄, 단백질, 지방들이 함유되어 있는 의심할 바 없는 자연의 경이 물질이다. 아기는 모유 섭취로 영양분 뿐만 아니라 항체 및 귀의 감염과 같은 유아의 병으로부터 보호할 수 있는 성분도 전달 받게 된다. 모유를 먹은 아이들은 더 좋은 치아와 턱을 형성하게 되고 알러지가 적으며 소화 기능도 더 활발할 뿐만 아니라 질병에 대해서도 적응력이 강하고 지능도 더 높다고 한다. 그러므로 연구자들은 이 모유와 가능한 똑같은 유아식을 만들려고 노력하는 것이다. 모유에서 중요한 구성물질의 하나는 중쇄 지방산인데 기본적으로 라우르산(Lauric .. 2015. 4. 28. [코코넛오일과 기생충] 코코넛토브 코코낫 코코넛 코코넛오일의 효능 코코넛오일 기생충 촌충 회충 편모충 면역결핍증 과민성대장증후군 알러지 만성피로증후군 중쇄지방산 인도민간요법 코코넛오일과 기생충 기생충은 두 그룹으로 분류되는데 하나는 촌충이나 회충같은 충(worms)류고 하나는 원형 동물인 단세포 생물이다. 이런 기생충들은 동물과 인간의 소화체계에 큰 영향을 주게 된다. 이런 기생충은 어디에나 존재하고 있고 숙주로 들어갈 기회만 노리고 있는데 흐르는 물이나 호숫물 등 지표수, 심지어는 처리된 수돗물에까지 기생충이 있다. 특히 방어 능력이 약한 노약자나 어린아이, 특히 후천성 면역결핍증 환자에게 감염이 많이 관찰된다. 편모충은 성적인 접촉, 위생이 나쁜 사람과의 접촉, 손과 입을 통한 접촉, 요리자들이 손을 완전히 깨끗하게 씻지 않았을 경우 감염될 수도 있는데 길에서 신발에 묻은 동물의 오물을 통해서도 집에 들어올 수 있다. 비록 감염의 극심한 증상이 나타나지 않더라도 동물이나.. 2015. 4. 28. 이전 1 2 3 4 다음
